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Cadeira Abdutora: Como fazer, benefícios e músculos trabalhados | Treino de  perna, Coxas musculosas, Exercícios de treino
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Cadeira Adutora - Músculos Trabalhados - YouTube
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Moving Academia - Assim como a Cadeira Adutora, a Abdutora também é um  exercício bastante simples e trabalha a região do quadril e dos músculos  dos glúteos. É muito importante o fortalecimento
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6 exercícios para pernas na academia - Performance Academia
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